西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
![]()
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

北京时间6月16日9点,2026年世界杯...
2026-06-16 10:42:16

新华社北京6月16日电伊朗足协15日向德...
2026-06-16 10:36:08

米兰新帅敲定在即,阿莫林:那是我儿时的梦...
2026-06-16 10:31:11

阿莫林执教米兰8月倒戈曼联,或为拉爵省千...
2026-06-16 10:31:05

博格巴:既然阿森纳都能夺冠,那曼联三年之...
2026-06-16 10:30:51

不打了!CBA强力中锋退出广东队,张文逸...
2026-06-16 10:30:45

CBA最新消息!广东拒绝清洗阵容,张文逸...
2026-06-16 10:30:33

凑不够12人?女篮集训现状曝光,宫鲁鸣压...
2026-06-16 10:30:22

北京时间6月16日9点,2026年世界杯...
2026-06-16 10:30:16

1亿欧中场托纳利同意加盟热刺,德泽尔比全...
2026-06-16 10:10:19
