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好看的粉色限定版张茹晒个人照：

本周末，中国足球超级联赛即将迎来备受瞩目的第22轮赛事，八场精彩对决将横跨8月7日（周五）、8月8日（周六）及8月9日（周日）三个比赛日。中央广播电视总台已初步拟定了本轮中超的转播计划。在体育频道（CCTV5）将重点呈现中国女篮的热身赛以及中国乒乓球队征战WTT日本横滨站的赛事之际，总台仍将在其他平台向全国直播三场重磅中超比赛，其中央视频将同步提供网络和手机端的观看体验。
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与此同时，咪咕视频将全程直播所有中超联赛的比赛，但部分场次需要付费观看。此外，一些地方性电视台也将各自选择部分场次进行电视直播。
8月7日晚19时30分，2026中国足球超级联赛第22轮的战火将率先点燃。坐镇主场的“御林军”北京国安，将迎战近年来财力雄厚的深圳新鹏城。央视体育赛事频道（CCTV5）将提前五分钟开始电视端的直播，而央视频（央视体育客户端CCTV5APP）则会同步进行网络端的信号传输。北京体育休闲频道也将对本场比赛进行本地直播。
北京国安队阵容实力不俗，尽管赛季初表现不尽如人意，但近期却展现出了惊人的状态。在上轮比赛中，他们凭借主场2比1的胜利击败了浙江队，在中超联赛和中国足协杯两条战线上均已取得八场不败的优异战绩。值得注意的是，由于众所周知的原因，北京国安在本赛季被中国足协扣除了五分。目前，北京国安少赛一轮，积26分位列中超积分榜第七位。
对手深圳新鹏城在上轮比赛中，凭借主场2比0的比分战胜了重庆铜梁龙，成功终结了他们在联赛和足协杯双线遭遇的三连败。目前，他们积23分，排名积分榜第十位。
8月8日晚19时30分，CCTV5将提前五分钟在电视端直播本轮中超的一场焦点之战，比赛地点设在大连梭鱼湾专业足球场。本赛季升入中超的二年级生大连英博海发队将坐镇主场，迎战赛季初豪言要左右争冠格局的升班马辽宁铁人队。这场辽宁省内的同省德比，无疑是一场无需赛前动员的白热化较量。
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 届时，深受大连球迷喜爱的“滚额台”（大连文体频道）也将同步进行电视端直播。
近期，大连英博队经历了一段异常艰苦的赛程，在短短十天内便要在客场完成三场比赛。尽管在中国足协杯中成功晋级八强，但在中超联赛层面，他们已遭遇两轮不胜。目前，大连英博少赛一轮，积29分，位列中超积分榜第四位。而身披“新辽足”名号，但实际上与沈阳队有着千丝万缕联系的辽宁铁人队，在上轮比赛中，主场3比1击败了拥有悠久历史的上海申花队，也结束了他们近两轮不胜的颓势。辽宁铁人同样少赛一轮，积24分，排名积分榜第八位。可以预见，在这场备受关注的比赛中，梭鱼湾球场将再次出现“一票难求”的盛况。
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8月9日晚19时30分，央视奥林匹克频道（CCTV16）将提前五分钟直播一场由升班马对决卫冕冠军的比赛。本赛季新晋球队重庆铜梁龙将坐镇主场，迎战连续三个赛季蝉联中超冠军的土豪球队上海海港。与此同时，央视频和上海五星体育频道也将进行同步直播。
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重庆铜梁龙在赛季初表现强势，但近期遭遇了两连败以及中超五轮不胜的低谷，目前积29分，已滑落至中超积分榜第三位。与许多受到中国足协处罚的强队一样，被扣除五分的上海海港似乎已提前放弃了争夺本赛季联赛冠军的希望。在上轮主场比赛中，他们以0比1不敌山东泰山队。目前，上海海港少赛一轮，积19分，排名积分榜第12位，仅领先降级区四分。
当然，以上公布的仅为初步确定的转播计划，赛事安排存在临时调整的可能性，最终的直播情况还需以实际播出为准。 </div>

8月4日：初定中超直播计划，CCTV5+大连英博对阵辽宁铁人+国安PK新鹏城_比赛日_主场

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2026赛季中国足球超级联赛第21轮于8月2日展开了一场备受瞩目的较量。辽宁铁人队在沈阳奥体中心迎来了传统劲旅上海申花队。在这场激烈的交锋中，辽宁铁人队展现了顽强的斗志与坚韧的韧性，最终以3比1战胜对手，不仅结束了自己的两轮不胜走势，还令申花队遭遇联赛三连败。这场比赛不仅关乎三分，更生动体现了本土球员在逆境中奋勇拼搏的精神。
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比赛刚开始，就面对实力量极为强大的四外援首发的上海申花，辽宁铁人队并没有因此畏缩。尽管球队面临头号射手姆本扎停赛和费利佩缺阵等困境，主教练徐正源巧妙布置的532防守反击阵型如同铜墙铁壁一般牢不可破。比赛进行到第9分钟，辽宁铁人队率先发动攻势，中场的严鼎皓送出一记精准的过顶长传，充分显示了他卓越的视野和对比赛形势的敏锐把握。前锋热菲尼奥及时跟上，成功反越位形成单刀，沉着冷静地将球送入网底，为球队打破僵局。这粒进球不仅是战术执行的成功，更是本土中场与外援前锋默契配合的绝佳体现。
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比赛持续进行，辽宁铁人队继续保持攻势。第32分钟，安以恩在禁区内凭借自身能力创造点球，展现了年轻球员积极突破的自信心。队队长邦本宜裕毫不犹豫地主罚命中，将比分改写为2-0。尽管上海申花在第71分钟通过米内罗的点球扳回一城，辽宁铁人队依旧保持冷静。第86分钟，邦本宜裕再次助攻，热菲尼奥再次成功反越位，通过一记精妙的挑射锁定了3-1的最终比分。 <div class="lookall-box">
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 这场比赛的最大亮点无疑是辽宁铁人队在困境中展现出的拼搏精神。面对主力缺阵、阵容不整的情况，全队团结一致，凭借顽强的奔跑和稳固的防守化解了实力上的差距。这种在困境中不屈服、面对强敌不畏惧的铁人精神，正是足球魅力之所在。
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更值得高兴的是，赛事中我们见证了本土球员显著成长与提高。严鼎皓的调度传球、安以恩的敢打敢拼，以及防守时的不遗余力，都证明了本土球员在中超联赛中具备更强的竞争力。过去对外援的过度依赖正在得到改善，本土球员的表现愈加自信与成熟。
这样的集体爆发对于中国足球来说无疑是一针强心剂。作为国内最高水平的足球联赛，中超的价值之一即是为国家队输送人才。当本土球员能够在高强度的比赛中承担重要责任时，他们所积累的信心与经验将直接转化为国家队的实力。辽宁铁人队与上海申花的较量，不仅为球迷呈现了精彩的比赛，更让人期待本土球员在拼搏中不断成长的未来。这种“以赛代练”的过程必将在中国男足的未来发展中提供更加坚定的支撑。
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中超第21轮：辽宁铁人队主场以3-1击败上海申花队_比赛_本土_球员

根据，巴黎圣日耳曼希望加快与费兰-托雷斯的谈判，他们认为这笔交易能很快敲定。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260804010127097170_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据报道，巴黎圣日耳曼希望在本周加快与费兰-托雷斯的谈判，他们希望与巴萨达成协议，并认为这项交易可能很快就能敲定，巴黎圣日耳曼对此持乐观态度。当地时间本周一，费兰-托雷斯参加了NBC电视台的节目，在谈到自己的未来时，他表示：“现在我与巴萨有合同，但说实话，在足球世界里，你永远不知道会发生什么”

莫雷托：巴黎希望加快与费兰的谈判，他们认为交易很快能敲定

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020241007173742065701_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 10月7日讯 中国女篮球员张茹更新社媒，晒出一组近照。此前，张茹跟随中国女篮参加巴黎奥运会，小组赛遗憾出局。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020241007173743046693_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020241007173744014628_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020241007173746063847_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

那个男人回来了！张镇麟归队，身背LV大包，杨鸣冲4连冠还得靠他

新赛季尼克斯首发1.5亿，太阳1.8亿，湖人勇士和凯尔特人呢？

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260805080654042594_p.png"></div>08月05日讯 76人球员VJ-埃奇库姆在《Chiney Today》节目中接受采访，谈到了勒布朗-詹姆斯加盟球队一事。埃奇库姆表示：“我其实不认识勒布朗。别误会，我非常喜欢他，只是以前从来没有真正和他见过面。我们当然在比赛中交手过，但谈到篮球，他一直是我仰望的球员，也是我开始打篮球的原因之一，尤其是在他效力热火时期。不过，我确实不认识他。那段时间我一直给马克西打电话，问他：‘我们能得到勒布朗吗？我们能得到勒布朗吗？’马克西却回答：‘兄弟，我不知道，我觉得应该不会。’但我感觉他其实一直都知道，只是不想告诉我。当然，我也可能猜错了。”来源：X

埃奇库姆：詹姆斯是我篮球偶像，我曾反复追问他是否会加盟-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260805080648045617_p.png"></div>08月05日讯 勇士球员德雷蒙德-格林在一档节目中谈到了自己跳出球员选项后重新签约的决定，以及新合同中没有交易否决权一事。格林表示：“我基本上是以自己跳出合同前的相同金额重新签约——不，不是‘基本上’，我确实就是以相同金额重新签了。我们原本希望球队能利用中产特例签下一名球员，但最终没有实现，所以从某种意义上说，我又回到了原来的合同。既然如此，我也没有其他理由不这么做。感谢勇士。此前有报道称我没有获得交易否决权，没错，我确实没有。我们本可以就此争取一番，但我认为不值得。如果勇士在赛季中的某个时候想交易我，那就交易吧。我从来都不愿意留在一个不再需要我的地方。”来源：X

格林：勇士补强未果后我按原金额重签，若被交易也能接受-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260805080642082136_p.jpeg"></div>08月05日讯 评论员尼克-赖特在《What’s Wright

赖特：詹姆斯将至少打满25季，始终都会是优秀的球员-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260805080637060853_p.png"></div>08月05日讯 据记者Christian Clark报道，独行侠已经了解过克莱-汤普森在交易市场上的行情，球员本人也对前往洛杉矶打球持开放态度。克拉克表示：“独行侠已经探索过克莱-汤普森的交易市场。据我了解，克莱愿意重返洛杉矶。他童年时期曾在那里生活，目前仍在当地拥有一套房产。”2025-26赛季常规赛，克莱代表独行侠出战69场，场均登场21.7分钟，可以得到11.7分2.1篮板1.4助攻，投篮命中率39.3%，三分命中率38.3%。来源：X

Christian：独行侠已试探克莱交易市场，克莱愿意重返洛杉矶-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260805080631091938_p.png"></div>08月05日讯 CBS体育记者Sam Quinn更新社媒，谈到了外界对2018年安东尼-戴维斯个人实力的低估。Sam Quinn表示：“人们已经忘记2018年的安东尼-戴维斯究竟有多出色。他完全有能力毫无争议地成为一支冠军球队的最佳球员，只不过当时他身边并没有一套具备夺冠实力的阵容。”2017-18赛季常规赛，戴维斯出战75场，场均登场36.4分钟，可以得到28.1分11.1篮板2.3助攻1.5抢断和2.6盖帽。来源：X

Quinn：2018年浓眉完全能当冠军核心，只是身边没有冠军阵容-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260805080625063392_p.png"></div>08月05日讯 据NBA记者Jake Fischer的报道：“独行侠愿意送走克莱-汤普森。热火与独行侠商讨用克莱-汤普森交换尼古拉-约维奇的流言、交易框架，已经持续好几周了。”但达拉斯独行侠队对于买断克莱-汤普森的合同一直犹犹豫豫，主要原因是湖人和热火都对他表现出强烈兴趣。来源：X

Fischer：热火与独行侠近几周持续商讨用克莱交换约维奇-NBA新闻

北京时间8月9日20:00，中超第22轮焦点战将在济南奥体中心打响，山东泰山坐镇主场迎战迎来四连胜的天津津门虎。在客场力克上海海港收获换帅首胜之后，代理主教练唐田带领球队进入全新备战周期，结合集训安排、人员伤病、战术调整、用人规划等多方面最新消息，全面解析泰山队现阶段备战状况。
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一、集训节奏：短暂休整完毕，8月5日正式集结开练
拿下客场胜利后，俱乐部给全队安排了三天调整假期，按照训练计划表，球队将于8月5日在济南重新集中，开启针对性封闭训练。经历了十人苦战海港的高强度消耗，短暂休整可以缓解球员体能压力。同时教练组会利用集训窗口期，重点打磨两套战术预案，一方面延续上轮实战效果出色的三中卫体系，另一方面针对津门虎擅长快速反击的特点，优化中场拦截、边路回防的衔接环节。
唐田上任后推行的铁腕治军新规，也将贯彻到备战全程。此前队内会议明确提出“场上消极散步5分钟立刻换下”，无论外援还是本土老将都没有特权，本次备战训练中，教练组会重点强调无球跑动、防守专注度，杜绝上一轮黄政宇鲁莽手球染红的低级失误再次出现。
二、人员动态：核心停赛成最大短板，多员大将迎来利好复出
确定缺席球员
中场后腰黄政宇因为对阵海港两黄变一红，本轮遭遇强制停赛，这是泰山备战最棘手的难题。作为球队中场第一道防守屏障，他的缺席直接削弱了中路拦截硬度。除此之外，李源一、陈泽仕依旧处于长期伤病名单，确定无缘本场对决。主力门将王大雷尚未伤愈，继续缺席首发竞争。
伤员好转与复出名单
利好消息是，佩德罗·阿尔瓦罗、买乌郎、谢文能三名球员已经摆脱伤病困扰，可以完整参与合练，大幅填补了轮换空缺。上一轮半场被换下的外援泽卡，经鲁媒记者确认只是内收肌紧张，没有结构性伤病，经过休整后可以正常进入大名单，继续担任前场支点核心。高准翼也进入康复尾声，具备替补待命的条件。
中场替代方案敲定 <div class="lookall-box">
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 为弥补黄政宇留下的后腰空缺，教练组已经锁定两名主要替代者。第一顺位是梯队提拔上来的依木兰，这名年轻后腰风格硬朗、犯规把控更理性，长期和一线队合练，能够直接搭档马德鲁加组成全新双后腰；其次买乌郎可以作为机动万金油，必要时从边路回收至中路，依靠大范围跑动覆盖弥补防守漏洞。
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三、门将位置：于金永坐稳首发，延续高光状态
凭借对阵海港9次神扑、扑出点球的封神表现，于金永包揽了本轮中超最佳球员奖项，也是本赛季第一位获此荣誉的门将。结合训练安排来看，唐田已经确定继续给予他首发主力位置。
这名年轻门将终结了泰山连续15轮联赛丢球的尴尬纪录，心理素质、门线覆盖、点球扑救能力都经过实战验证。教练组在备战中专门针对津门虎外援基莱斯的刁钻射门风格，给于金永布置了专项扑救训练，守护主场防线的重任交到了他的手中。
四、战术部署：沿用三中卫打法，主打高点克制对手
上一轮客场十人作战时，唐田大胆启用杨瑞琦、彭啸、史松宸三名年轻后卫组成三中卫，实战效果远超预期，这套阵型将会成为主场作战的主打方案。
战术思路十分明确：依托泰山传统高中锋体系，以泽卡为桥头堡，利用买乌郎、陈蒲、谢文能的边路传中制造高空威胁；同时收缩边路肋部空档，限制津门虎赖以取胜的快速反击。唐田在备战调研中高度认可津门虎的攻守平衡性，公开评价于根伟打造的球队是中超运营效率最高的队伍之一，因此不会轻视对手的四连胜势头，训练中重点强化阵地防守与反击转换节奏 。
五、场外隐患与前景预判
积分榜层面，泰山目前积27分位列联赛第六，没有保级压力；而津门虎虽然排名第14，但扣除赛季初始10分处罚后，实际积分和泰山持平，抢分欲望极强。对手近期豪取四连胜，擅长落后翻盘，这让泰山的主场之战不能有丝毫松懈。
历史战绩上，泰山主场近五次面对津门虎保持全胜，本赛季首回合客场2-1拿下对手，心理层面占据优势。但球队存在明显短板：本赛季21场比赛打进37球的同时丢掉36球，攻防失衡严重，一旦率先丢球，落败概率高达87%，也是备战阶段教练组重点规避的风险点。
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综合所有备战细节来看，山东泰山士气正盛、主力框架基本完整，唯一的变量就是中场缺少黄政宇带来的硬度下滑。好在充足的轮换储备、成熟的三中卫战术、于金永的稳定发挥，让球队依旧具备守住主场的底气。随着8月5日正式集训开启，唐田会继续打磨细节，力争拿下换帅之后的主场两连胜，在积分榜继续稳步向上攀升。 </div>

8.5日：门神继续首发+泽卡回归，山东泰山主场对阵津门虎备战最新消息_泰山队_唐田_训练

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260805080612001874_p.png"></div>08月05日讯 《体育画报》撰稿人Amir Motameni撰文谈到了火箭球员阿门-汤普森的发展前景，认为投射能力将决定他能否从全明星级别迈向超级巨星。Motameni表示：“如果阿门-汤普森能够成为一名场均得分超过23分的球员，他就应该入选全明星。如果他能提升自己的投篮命中率，他将成为一名超级巨星，而不仅仅是全明星。要是他能够成为一名稳定的三分射手，他将变得近乎无法防守。”来源：X

Motameni：阿门若练出稳定三分，将成为近乎无法防守的超巨-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260805080607072204_p.jpeg"></div>08月04日讯 特雷西-麦格雷迪在与文斯-卡特的节目中谈到76人的争冠前景时表示，乔尔-恩比德是球队最大的X因素，因为球队的一切都取决于他能否保持健康。麦迪说道：“如果那套五人首发能够保持健康，我根本不在乎他们替补席上有什么人。”恩比德近年来多次受到伤病影响，出勤情况一直是76人赛季前景的重要变量。来源：X

麦迪：恩比德健康是重中之重，只要他健康替补席是啥无所谓-NBA新闻

昨晚蹲中甲第17轮的直播 蹲到快十二点 手里的瓜子都嗑完了 看完积分榜 直接给我精神了
苏州东吴1比0赢梅州客家 比分看着没什么波澜 你细品 俩队的处境 差得可不是一点半点
上半场两边都瞎忙活 你来我往的 就是到了禁区附近就软 谁都没捞着像样的机会 到第60分钟吧 米尔扎提突然抽了一脚 球蹭着草皮就钻进去了 苏州那替补席当场就蹦起来一片
苏州这一赢 总算把之前两连平的局面给破了 梅州客家那边 就没那么顺了 客场输球 还两连败 现在8分 直接垫了底 离前面的石家庄功夫还差4分 这队去年还在中超踢呢 刚降下来的时候 好多人还说他们冲超热门 现在倒好 先考虑保级吧 说没压力那是骗鬼的 可4分的差距 也没到完全追不上的地步 后面场次还多 调整得过来
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86分钟给了深圳一个点球 当时我都以为 稳了 7轮不胜总算要到头了 结果诺布尔上去一脚 哐当砸横梁上了 我手机都差点扔出去 心想完了 又得平
谁能想到啊 补时第三分钟 恩里克从边路带过来 也没看人 一脚球似传似射的 直接拐着弯就飞进球门远角了 全场深圳球迷喊得 我耳机都震得慌
看数据就知道 深圳全场压着打 18次射门 6次射正 无锡那边才7脚射门 就1次射正 无锡防守也算够拼了 扛了快90分钟 最后补时还是没扛住 说遗憾吧 真的遗憾 可你总不能指望光靠防守 就能拿一分拿到底吧
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 深圳这3分拿的 金贵 总算终结了7轮不胜 现在29分 排第五 之前还在前二待着呢 这一阵掉下来 教练球员压力都老大了 现在离第二的南通就差1分 下轮要是再赢 说不定又能冲回冲超区 你说这补时绝杀的意义 大不大
可也别飘 一场赢球 遮不住之前的毛病 这么多轮拿不到稳定的分数 说白了还是稳定性不够 你看现在第二名到第五名 拢共就差1分 南通跟广西还少赛一轮呢 冲超的主动权 哪就攥在深圳手里了
后面排名怎么变 没个准 说不定是竞争对手直接对话分出胜负 说不定是少赛的队补赛追分 哪支队伍都不能只盯着眼前那点排名 走一步看一步 不行
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俩队各拿1分 看着好像都不亏 你再往下翻翻积分榜 后面的队追得紧着呢 说不定下一轮 这1分的差距就没了
这一轮最有意思的地方 真不是哪队踢得有多好 进了多少球 是冲超的没拉开差距 保级的也没彻底死透 积分咬得这么紧 每一场球都能把排名搅个天翻地覆
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梅州客家现在垫底 差石家庄功夫4分 说没希望那是瞎说 可再这么输下去 那差距可就越拉越大 到时候想追都难 现在这个节骨眼 别想什么以前的中超成绩 也别管外界说什么风凉话 球员教练 还有俱乐部的人 都得把心收回来 放回球场上 先能连续拿分 才能把信心找回来
深圳的绝杀 梅州的连败 搁同一轮里 反差是真明显 可说白了 中甲的球 赢不赢 就看那几个关键节点 能不能扛住 能不能抓住机会
对咱们球迷来说 这样的联赛才够味啊 哪有什么准谱的事 今天你在前头威风 说不定下一轮就栽个跟头 现在垫底的 说不定赢个两三场 就又缓过来了
17轮而已 路还长着呢 冲超也好 保级也罢 都没到拍板定案的时候 最后能走到哪 不是看某一场的起起伏伏 是看谁能在这漫长的赛程里 把该拿的分 都实实在在揣进兜里
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