训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

扎卡尼:教练应该不愿意为冠军戒烟,我可能...
2026-05-13 01:40:14

曝穆里尼奥执教皇马达成协议,最快5天后官...
2026-05-13 01:33:46

马竞官方:卡多佐训练中遭撞击致右脚踝严重...
2026-05-13 01:33:31

都体:尤文有意卜拉欣与贡萨洛-加西亚,未...
2026-05-13 01:33:26

卡西:我对穆里尼奥没有意见,他非常出色但...
2026-05-13 01:33:20

无缘世界杯,记者:马竞中场卡多佐预计因伤...
2026-05-13 01:33:15

西班牙人主帅冈萨雷斯:球员上场了就得为保...
2026-05-13 01:33:09

难舍巴萨!梅西豪掷1150万欧购入闹市区...
2026-05-13 01:33:04

卡塞米罗惊人评价:贝尔比C罗更全面,梅西...
2026-05-13 01:32:58

巴尔韦德:尼科-威廉斯和桑切特可能赛季报...
2026-05-13 01:32:47
